Ce mancam in Postul Pastelui

Pentru ca ne aflam in plin post al Pastelui si pentru ca multa lume nu stie ce sa manance de post, inclusiv eu, m-am gandit sa va recomand cateva mancaruri pentru post.

Iata ce se poate manca in post si ce nu :

Alimente pentru post: orice produs din soia: carne de soia, lapte de soia, iaurt de soia,legume si fructe, halva, biscuiti, produse de patiserie fara oua, lapte, branza, unt sau carne, miere, dulceturi, fulgi de orice fel: orz, ovaz,porumb, muraturi, mamaliga, zacusca, masline, fructe uscate

Alimente care nu sunt pentru post: oua, lapte, branza, carne, unt, smantana, toate produsele lactate. (cu alte cuvinte toate produsele ce tin de alimentatia animaliera).

Iata ca e destul de simplu, elimini produsele care nu pot fi mancate int impul postului si gasim o gramada de lucruri ep care le putem gati.

Exista postul normal si postul negru .
In mod aproape inexplicabil pentru medicina clasica, naturistii reusesc sa trateze si sa vindece o serie de boli considerate incurabile folosind ca metoda terapeutica postul negru. Un terapeut care a reusit vindecari spectaculoase prin aceasta metoda a fost Valeriu Popa, care, desi nu mai este printre noi, a lasat celor apropiati dar si celor pe care i-a vindecat, o mare parte din experienta sa referitoare la aceasta metoda.

Avantajele postului :
- Efect antidislipidemiant. Pentru persoanele care prezinta o tulburare a metabolismului, cum ar fi dislipidemiile, postul este benefic. Scoaterea din consum a lipidelor animale are efect protector impotriva dislipidemiilor si aterosclerozei. Persoanele care tin post timp de sase saptamani au un beneficiu imediat, verificabil, de scadere a colesterolului, de scadere a fractiei LDL colesterolului si o crestere relativa a HDL colesterolului;
- Scaderea acidului uric benefica in cazul persoanelor cu hiperuricemie;
- Beneficiu de epurare pentru functia renala. Efectul detoxifiant al postului este considerat in general mai important decat este de fapt;
- Scaderea ponderala, pentru persoanele care tin post fara a exagera consumul compensator de glucide