Cariera

Povestea mea

Motive secrete pentru care ne certam

Motive secrete pentru care ne certam

De ce ne certam

Barbatii si femeile se cearta, de obicei, din cauza banilor, sexului, deciziilor, criteriilor de valoare si a responsabilitatilor casnice. Aceste discutii si negocieri se transforma in certuri dintr-un singur motiv – nu ne simtim iubiti! Suferintele sufletesti provin din faptul ca nu ne simtim iubiti si cind cineva sufera astfel, ii este greu sa iubeasca.

Cele mai multe certuri nu se produc fiindca cei doi nu sunt de acord, ci fiindca barbatul are impresia ca femeia dezaproba punctul lui de vedere sau fiindca femeia dezaproba felul in care el ii vorbeste.

Caile prin care femeile transmit, fara ca sa stie, dezarpobarea, sunt ochii si tonul. Cuvintele folosite pot fi afectuoase, dar privirea si tonul il pot rani pe barbat. Reactia lui de aparare este sa-i demonstreze ca nu are dreptate, justificindu-se pe sine, el o dezaproba.

Nu "ce" spunem conteaza ci "cum" spunem.

Destul de frecvent, cind barbatul se simte provocat, atentia i  se concentreaza asupra dorintei de a avea dreptate si uita sa fie iubitor. Automat scade capacitatea lui de a comunica pe un ton atent, respectuos si linistitor. El nu este constient cit de lipsite de afectiune ii rasuna partenerei spusele lui cit si de jignitoare sunt pentru ea.

In asemenea momente, o simpla divirgenta ii poate aparea femeii ca o critica aspra; o simpla cerere se transforma intr-un ordin. Barbatul isi raneste inconstient patenera vorbind intr-o maniera necontrolata si apoi continua sa-i explice de ce n-ar trebui ea sa se supere.

El presupune ca ea se opune continutului spuselor sale, cind de fapt forma lipsita de afectiune este cea care o deranjeaza. Deoarece nu-i intelege reactia, el se concentreaza mai mult pe explicarea valorii spuselor lui, in loc sa-si corecteze maniera in care vorbeste.

 La fel, femeile nu inteleg cind ii jignesc pe barbati. Spre deosebire de acestia, cind o femeie se simte contestata, tonul ei devine automat neincrezator si refractar.Acest tip de respingere este mai dureros pentru barbat, mai ales cind este implicat afectiv.

Femeile initiaza si amplifica discutiile, exprimindu-si parerile proaste in legatura cu comportamentul partenerului si oferind sfaturi care nu le-au fost cerute. Cind femeia neglijeaza sa-si tempereze aprecierile negative prin mesaje de incredere si acceptare,barbatul reactioneaza negativ, lasind-o nedumerita. Ea nu-si da seama cit de dureros este pentru el neincrederea ei.

 Motivele secrete pentru care se cearta barbatii:

Motivul ascuns pentru care se cearta barbatul

De ce are el nevoie pentru a nu se certa

1. Nu-mi place cind ea se supara pentru
cele mai marunte fleacuri pe care
le fac sau nu le fac. Am impresia ca
sunt criticat, respins si nu sunt apreciat.

 1. El trebuie sa se simta acceptat asa cum este, insa are impresia ca ea incearca sa-l faca mai bun.

2. Nu-mi place cind incepe sa-mi spuna
cum ar trebui sa procedez. Nu ma simt admirat, ma simt tratat ca un copil.

 2. El are nevoie sa se simta admirat, dar in schimb se simte criticat.

3. Nu-mi place cind ea ma acuza pe mine pentru nefericirea ei. Nu ma incurajeaza
sa fiu cavalerul ei stralucitor.

 3. El are nevoie sa se simta incurajat.Altfel, ii vine sa renunte.

4.Nu-mi place cind ea se plinge de cit de multe face sau ca nu se simte apreciata. Atunci am impresia ca nu apreciaza ce fac pentru ea.

 4. El are nevoie sa se simta apreciat, in schimb se simte acuzat, neacceptat si neputincios.

5.Nu-mi place cind ea isi face griji pentru
tot ce ar putea merge rau. Simt ca nu are incredere in mine.

 5. El are nevoie sa se simta ca i se acorda incredere si apreciere pentru aportul lui la securitatea ei,in schimb se simte  iresponsabil.

6.Nu-mi place cind imi cere sa fac ceva
sau sa vorbesc atunci cind vrea ea. Nu
ma simt acceptat sau respectat.

 6. El are nevoie sa se simta acceptat asa cum este, in schimb se simte controlat sau presat.

7.Nu-mi place cind ea se simte jignita
de ce-i spun. Ma simt gresit inteles si respins parca nu-mi acorda increderea.

 7. El are nevoie sa simta ca este acceptat si crezut, in schimb simte ce este respins si ca nu i se iarta nimic.

8.  Nu-mi place cind imi pretinde sa-i
intuiesc gindurile. Nu pot, ma face
sa ma simt rau sau necorespunzator.

 8. El are nevoie sa simta ca este aprobat si acceptat,in schimb, simte ca a ratat.

 Motivele secrete pentru care se cearta femeile:

Motivul ascuns pentru care se cearta femeia

De ce are ea nevoie pentru a nu se cer

1.  Nu-mi place cind el minimalizeaza importanta sentimentelor si dorintelor mele. Ma simt data la o parte si neimportanta.

 1. Ea are nevoie sa se simta aprobata si admirata,in schimb se simte criticata si ignorata.

2. Nu-mi place cind uita sa faca
ce-i cer si apoi par pisaloaga. Am impresia ca-i cersesc ajutorul.

 2. Ea are nevoie se simta respectata si luata in seama, in schimb, se simte neglijata si in coada listei lui de prioritati.

3. Nu-mi place cind el ma acuza ca sunt indispusa. Mi se pare ca imi cere sa fiu perfecta pentru a fi iubita. Nu sunt perfecta.           

 3. Ea are nevoie ca el sa inteleaga de ce este indispusa si sa o asigure ca este iubita in continuare nefiind nevoie sa fie perfecta, in schimb, se simte in nesiguranta cind incearca sa fie ea insasi.

4. Nu-mi place cind el ridica vocea sau incepe sa enumere de ce are dreptate. Ma face sa ma simt ca sunt in culpa si ca lui nu-i pasa de punctul meu de vedere.

 4. Ea are nevoie sa se simta inteleasa si respectata, in schimb se simte ne luata in seama, terorizata si trasa in jos.

5. Nu-mi place atitudinea lui condescendenta, cind ii pun intrebari legate de deciziile pe care le avem de luat. Simt ca sunt o povoara sau ca-i consum timpul.

 5. Ea are nevoie sa simta ca lui ii pasa de sentimentele ei si respecta nevoia ei de a obtine informatii, in schimb, ea se simte ca nu este respectata si apreciata.

6. Nu-mi place cind el nu raspunde la intrebarile sau comentariile mele.
Ma face sa simt ca n-as exista.

 6. Ea are nevoie sa simta ca lui ii pasa si ca o asculta, ii da atentie. In schimb,simte ca este ignorata sau condamnata.

7. Nu-mi place cind imi explica de ce n-ar trebui sa ma simt jignita, ingrijorata, furioasa sau altcumva.
Ma simt desfiintata sau nesustinuta.

 7. Ea are nevoie sa simta ca i se da dreptate si este inteleasa, in schimb se simte lipsita de sprijin si afectiune, acumulind resentimente.

8. Nu-mi place cind el vrea sa fiu mai detasata, ma face sa simt ca este
o greseala sau o slabiciune ca ai sentimente.

 8. Ea are nevoie sa se simta respectata si admirata,mai ales atunci cind isi impartaseste sentimentele, in schimb se simte lipsita de siguranta si protectie.

Pentru a evita certurile, trebuie sa ne amintim ca celalalt nu obiecteaza la ce spunem, ci la cum o spunem. Este nevoie de doi pentru o cearta, dar ajunge unul singur pentru a-i pune capat.

Source: 
"Barbatii sunt de pe Marte, Femeile de pe Venus"