Masajul - o combinaţie rară a utilului cu plăcutul

Probabil există foarte puţin oameni, cărora nu le place masajul. Mişcările uşoare şi relaxante ale mâinilor unui maseur experimentat sau impactul mişcărilor circulare ale degetelor asupra punctelor biologic active, toate acestea sunt nu doar plăcute, ci şi extrem de utile.

După un masaj bun vă simţiţi bine, se îmbunătăţeşte starea de spirit, apare vioiciunea, un val de forță şi energie – fiţi de acord că aceste sentimente sunt plăcute. Dar în afară de aceasta, dispare durere la nivelul coloanei vertebrale şi a articulaţiilor, muşchii încordaţi se relaxează şi spasmele dureroase dispar, ca şi durerile de cap, presiunea se stabilizează, se diminuează efectele post-traumatice – toate acestea sunt utile. Dar există încă unele efecte pozitive: în cazul masajului cosmetic dispare celulita şi ridurile, după masajul capului se îmbunătăţeşte nutriţia părului, iar în cazul unui masaj general se îmbunătăţeşte starea pielii, având în vedere faptul că pielea este cel mai mare organ, efectele unui masaj sunt evidente mai ales prin dispoziţia persoanei.

Acum, în fiecare salon de frumusețe este un cabinet pentru masaj, şi se propun diferite tipuri de masaje, variind de la clasice şi terminând cu cele mai exotice. Uneori, acelaşi tip de masaj, în diferite locuri poate avea denumiri diferite, de exemplu, noi spunem "clasic", în timp ce străinii îl numesc "suedez". Ca atare, nu există o clasificare unică a modalităţilor de masaj.
În clinici, ni se poate propune un masaj terapeutic, prescris în cazul existenţei bolilor aparatului locomotor, problemelor coloanei vertebrale şi a articulaţiilor, sau masajul igienic (de sănătate), recomandat în calitate de profilaxie pentru sănătatea generală, menţinerea activităţii normale a organismului, prevenirea bolilor. Există, de asemenea, masaj sportiv, dar el este destinat numai sportivilor şi este efectuat fie în instituţiile de sănătate, sau direct în cadrul complexului sportiv. În saloane de frumusețe ni se propune masajul cosmetic, acesta este menit să ascundă diverse defecte cosmetice, cum ar fi: lipsa de vitalitate a pielii feţei şi gâtului, slăbirea tonusului muscular, ridurile premature, scăderea funcţiei glandelor sebacee, inflamaţii, depozite excesive de grăsime. Există saloane, care propun un tip special de masaj - sexual, care contribuie la dezvoltarea potenţialului sexual, mărirea sensibilităţii şi funcţiei sexuale.

Nu cu mult timp în urmă, în ţara noastră a devenit populară o altă formă de masaj - drenaj limfatic. În timp ce în ţările Europei de Vest acest tip de masaj se bucură de o răspândire largă încă de la mijlocul secolului trecut, medicii şi cosmetologii noștri au început să utilizeze această metodă relativ recent. Masajul dat este utilizat atât în scopuri cosmetice, pentru a menţine structurile elastice ale pielii şi îmbunătăţirea nutriţiei sale, cât şi în calitate de medicină terapeutică, care afectează întregul organism şi care posedă un bun efect de vindecare, îmbunătăţind circulaţia limfatică şi sangvină.

Hidromasajul reprezintă un efect combinat al jeturilor de apă şi bulelor de aer. El are o acţiune foarte plăcută, un efect de relaxare, în rezultatul căruia se diminuează încordarea muşchilor. Pe lângă aceasta, s-a observat că pacienţii cu leziuni grave se restabilesc mult mai rapid, în cazul în care este utilizat asemenea tratament acvatic.

Există multe tipuri de masaje orientale, cum ar fi masajul cu pietre fierbinţi, el a fost cunoscut cu patru mii de ani în urmă şi se bucură de succes printre locuitorii ţărilor ca: Japonia, China, Tibet şi Filipine. Masajul punctat nipon Shiatsu protejează pacienţii de la răceli, boli gastro-intestinale, hemoragii cerebrale. Istoria masajului thailandez a parcurs două mii şi jumătate de ani, el reprezintă o combinație de vibrații moi şi mişcări pasive, masajul punctat, reflexologia, energia şi o formă pasivă de yoga.

După cum se poate observa, există o mulțime de opțiuni, şi reieşind din bolile existente şi problemele cosmetice, se poate acorda preferinţă unui anumit tip de masaj. Alegeţi tipul de masaj potrivit şi veţi combina o modalitate de petrecere plăcută a timpului în mâinile unui terapeut cu experienţă, cu proceduri medicale utile.